Описание: В учебном пособии изложены теоретические основы силовой подготовки, принципы и правила проведения тренировочных занятий, представлены упражнения с отягощениями и типовые программы, чтобы каждый занимающийся, в большей степени начинающий, мог использовать их грамотно и выбрать себе программу в соответствии со своими возможностями. Предназначено для студентов, широкого круга любителей силовых тренировок и тех, кто только начинает самостоятельно заниматься атлетической гимнастикой с целью укрепления здоровья, нормализации веса, развития силы и формирования красивых форм тела.
Опасный производственный фактор
Опасный производственный фактор - производственный фактор, воздействие которого на работника может привести к его травме (ст. ...
Обострение
Обострение (recrudescence) - рецидив заболевания после периода клинического улучшения или ремиссии ...
Гиппократ
Гиппократ (ок. 460 ок. 377 до н. э.) - древнегреческий врач, реформатор античной медицины, материалист. В трудах Гиппократа, ...
Антропогенное воздействие
Антропогенное воздействие - влияние человека на окружающую среду. Чаще употребляется в негативном смысле - загрязнение, ...
